Wechseljahretee

Brennnesseln mit ihren kleinen unauffälligen Blüten können fast zwei Meter hoch werden. Sie sind anspruchslos und daher fast auf der ganzen Erde verbreitet. Die Brennhaare dieser Pflanze lösen bei Berührung schmerzhafte Quaddeln aus. Als Heilsubstanz mit dem Namen Urticae folium haben Brennnesselblätter eine lange Tradition. Sie enthalten Vitamin C, dazu verschiedene Mineralien und Spurenelemente, organische Säuren wie Kaffeesäure und Ameisensäure, außerdem Serotonin, Histamin, Acetylcholin und Natriumformiat. Brennnessel ist auch bekannt unter folgenden volkstümlichen Namen: Donnernessel, Grosse Nessel, Hanfnessel, Nettel, Saunessel.

Die echte Kamille mit dem botanischen Namen Matricaria Camomille ist ein Korbblütlergewächs und stammt ursprünglich aus Osteuropa und aus Vorderasien. Heute ist sie in ganz Europa, in Nordamerika und in Australien verbreitet. Sie bevorzugt zum Wachsen Ödland und gedeiht am besten auf lehmigen Böden. Typisch für die Kamille sind ihr Wuchs von bis zu 50 Zentimetern Höhe, ihre gefiederten Blätter, ihre gelbweißen kleinen Blüten und ihr mild-süßer Geruch.  Kamille (Matricaria camomilla) zählt zu den ältesten Heilpflanzen überhaupt. Das ätherische Öl und Bestandteile wie Zimtsäure, Anissäure, Kaffeesäure und Vanillinsäure, aber auch Schleimstoffe und verschiedene andere Inhaltsstoffe tragen zum typischen Duft und zur Wirksamkeit bei. Kamille ist auch bekannt unter folgenden volkstümlichen Namen: Apfelkraut, Apfelblümlein, Ganille, Garnille, Gramillen, Haugenblume, Helmergen, Helmriegen, Hermel, Hermelin, Herminzel, Kamelle, Kammerblume, Kühmelle, Kummerblume, Laugenblume, Mägdeblume, Mariamagdalenakraut, Muskatblume, Mutterkraut, Remi, Romerei.

Frauenmantelkraut, auch Taurosenkraut oder Milchkraut genannt, wächst an Bächen, neben Wegen und entlang von Gräben, ist aber auch in vielen Gärten zu finden. Es wird bis zu 25 cm hoch. Seine relativ großen rundlichen Blätter glänzen silbergrün und sind nierenförmig gebogen und am Rand eingekerbt. Frauenmantelkraut, dessen botanischer Name Alchemillae herba lautet, blüht mit kleinen hellgrünen Blüten im Mai und Juni.Die Heilkraft dieser Pflanze hat in der Volksmedizin einen hohen Stellenwert. Frauenmantel ist auch bekannt unter folgenden volkstümlichen Namen: Dächlichrut, Frauenhäubel, Frauenhilf, Frauenmäntli, Frauenrock, Hasenmänteli, Haubn, Herbstmantel, Herrgottsmäntelchen, Kroanfüss, Liebfrauenmantel, Löwenfusskraut, Mäntli, Marienkraut, Milchkraut, Muttergottesmantel, Neunlappenkraut, Ohmkraut, Perlkraut, Regendachl, Regentropfen, Röckli, Sinau, Sinnau, Sintau, Taubecherl, Taufänger, Taukraut, Taumantel, Tauschüsserl, Trauermantel, Weiberkittel, Wiesen-Frauenmantel.

Der Wermut ist eine krautige Pflanze, die bis zu 60 cm hoch wächst. Er wird im Volksmund auch bitterer Beifuß genannt, was auf seinen hohen Gehalt an Bitterstoffen hindeutet. Mit kleinen schmalen Blättern und zarten gelben Blüten gedeiht dieser ausdauernde Strauch bis in 3500 m Höhe. Schon im alten Griechenland wurde Wermut als Heilpflanze sehr geschätzt. Als Bestandteil des Absinths gibt er diesem Getränk den typischen Geschmack. Wermut ist auch bekannt unter folgenden volkstümliuchen Namen: Absinth, Aetsch, Bermet, Bitterals, Else, Eisenkraut, Gottvergesse, Hilligbitter, Magenkraut, Mottenstock, Ölde, Wärmede, Wermat, Wörmken, Würmut, Wiegenkraut, Wolfszausert.

Süßholz ist ein Schmetterlingsblütler und gehört zur Familie der Hülsenfrüchtler. Die Pflanze ist in der Mittelmeerregion, in Asien, Australien und auf dem amerikanischen Kontinent beheimatet und wächst am liebsten auf steinigen Böden. Sie entwickelt gefiederte Laubblätter, traubenartige blaulilafarbene Blüten und nach der Blütezeit Hülsenfrüchte. Schon in der Antike war die medizinische Wirkung der Wurzel des Süßholzes bekannt.Aus Süßholzwurzeln, die im Herbst geerntet werden, wird Lakritze gewonnen. Das enthaltene Glykosid verleiht der Lakritze ihren typischen Geschmack und hat die 50fache Süßkraft von Rohrzucker.